Tắm nước lá tía tô có tác dụng gì? Cách thực hiện đơn giản

Tắm nước lá tía tô có tác dụng gì?

Tắm nước lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Xem thêm: 10 cách trị ho tại nhà giúp bạn “dứt” ho sau 1 ngày

Hỗ trợ điều trị mụn

Hỗ trợ điều trị mụn nhọt, rôm sảy và các bệnh ngoài da ở trẻ

Hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa

Làm trắng da

Tẩy tế bào chết

Cung cấp độ ẩm cho da

Hướng dẫn 4 cách tắm nước lá tía tô hiệu quả nhất

Cách tắm nước lá tía tô nguyên chất

• 300g lá tía tô
• 3 lít nước

• Lá tía tô rửa sạch và vớt ra để ráo nước.
• Cho lá tía tô vào nồi và cho thêm 3 lít nước lọc rồi đun sôi.
• Khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa và đun thêm 15 phút rồi tắt bếp.
• Sau khi nước đã nguội, lọc bỏ bã và đổ vào bồn tắm hoặc xô lớn.
• Tiến hành dùng nước lá tía tô để tắm, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Tắm nước lá tía tô kết hợp ngải cứu

• 200g lá tía tô
• 100g ngải cứu khô

• Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu rồi vớt ra để ráo nước.
• Cho lá tía tô và ngải cứu vào nồi, đổ khoảng 3 lít nước sôi vào, đậy nắp và đun sôi trong 15 phút.
• Sau khi nước đã nguội, lọc bỏ bã và đổ vào bồn tắm hoặc xô lớn.
• Tắm bằng nước lá tía tô và ngải cứu trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách tắm bằng nước lá tía tô kết hợp mật ong, sữa chua

• 200g lá tía tô
• 2 muỗng canh mật ong
• 2 muỗng canh sữa chua không đường
• 2 lít nước

• Rửa sạch lá tía tô rồi vớt ra để ráo nước.
• Cho lá tía tô vào nồi, đổ khoảng 2 lít nước sôi vào rồi đun sôi.
• Khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa và đun thêm 15 phút rồi tắt bếp.
• Sau khi nước lá tía tô đã nguội, lọc bỏ bã và đổ vào bồn tắm hoặc xô lớn.
• Trộn đều mật ong và sữa chua trong một bát nhỏ.
• Thoa hỗn hợp sữa chua và mật ong và tía tô lên toàn thân.
• Massage nhẹ nhàng trong 10 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Cách tắm lá tía tô kết hợp với chanh

• 200g lá tía tô
• 2 quả chanh
• 2 lít nước

• Rửa sạch lá tía tô và chanh, để ráo nước.
• Cho lá tía tô vào nồi, đổ khoảng 2 lít nước sôi vào, đậy nắp và đun sôi trong 15 phút.
• Vắt lấy nước chanh, pha loãng với một ít nước ấm.
• Sau khi nước lá tía tô đã nguội, lọc bỏ bã và đổ vào bồn tắm hoặc xô lớn.
• Thêm nước chanh vào nước lá tía tô, khuấy đều.
• Dùng hỗn hợp nước lá tía tô và chanh để tắm, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Một số lưu ý khi tắm nước lá tía tô

• Chọn lá tía tô tươi, không bị ố vàng hoặc héo úa.
• Rửa sạch lá tía tô trước khi sử dụng, bạn có thể ngâm qua nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn có thể gây hại cho da.
• Thời gian tắm nước lá tía tô lý tưởng là từ 15 đến 20 phút, không nên tắm quá lâu vì có thể gây khô da hoặc dị ứng da.
• Nên che chắn da bằng quần áo hoặc kem chống nắng khi ra ngoài, không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi tắm nước lá tía tô.
• Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với lá tía tô, hãy thử trước với vùng da nhỏ, nếu có biểu hiện ngứa, đỏ, sưng hay rát, cần ngừng sử dụng ngay và đi khám bác sĩ.

• Uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Cách nấu nước lá tía tô đơn giản, dễ làm
• Giải đáp: Uống nước lá tía tô có giảm cân không?
• [Hướng dẫn]: Cách dùng nước lá Tía tô trị mụn tại nhà