Kiến thức về sức khỏe
Thực đơn 7 ngày cho mẹ sau sinh cân bằng dinh dưỡng, hỗ trợ tiết sữa và phục hồi sức khỏe
Sau quá trình mang thai và sinh nở, cơ thể người mẹ cần một khoảng thời gian nhất định để phục hồi. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, chế độ dinh dưỡng đóng vai...
Kiến thức về sức khỏe
Trái cây tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu giúp mẹ khỏe, thai nhi phát triển toàn diện
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng đặt nền móng cho sự phát triển của thai nhi. Trong thời gian này, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi về nội...
Kiến thức về sức khỏe
18 Thực đơn cho mẹ sau sinh mổ giúp nhanh hồi phục, lợi sữa và đủ chất
Sau sinh mổ, cơ thể người mẹ phải trải qua quá trình phục hồi phức tạp hơn so với sinh thường do có sự can thiệp của phẫu thuật. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp...
Kiến thức về sức khỏe
Axit folic cho bà bầu: Vai trò và tầm quan trọng trong thai kỳ
Axit folic là một vi chất thiết yếu giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ, đồng thời góp phần giảm nguy cơ dị tật ống...
Kiến thức về sức khỏe
Mùa hè ngủ bật điều hòa cả đêm có tốt không?
Trong những ngày thời tiết oi bức, nhiều người có thói quen bật điều hòa xuyên đêm để dễ ngủ hơn. Không thể phủ nhận rằng điều hòa giúp không gian mát mẻ, giảm cảm...
Kiến thức về sức khỏe
Chế độ ăn cho bé suy dinh dưỡng: Cách xây dựng thực đơn giúp bé tăng cân, khỏe mạnh
Chế độ ăn cho bé suy dinh dưỡng cần đảm bảo đủ năng lượng, giàu đạm – chất béo tốt, chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và ưu tiên các món mềm, dễ tiêu...
Kiến thức về sức khỏe
Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bé 20 Tháng Tuổi: Ăn sao cho đủ chất, không biếng ăn?
“ Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bé 20 Tháng Tuổi cần ăn 3 bữa chính thêm với từ 1 đến 2 bữa phụ mỗi ngày với đầy đủ 4 nhóm chất: tinh bột, đạm, béo,...
Kiến thức về sức khỏe
Hoạt chất hỗ trợ 3 cơ chế sinh học cốt lõi quyết định chất lượng trứng
Trên thực tế trong thực hiện IVF, không ít trường hợp dù đáp ứng kích thích buồng trứng tốt nhưng chất lượng noãn vẫn kém, tỷ lệ thụ tinh và phát triển phôi không như...
Kiến thức về sức khỏe
Bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé? Khi nào cần đổi và cách đổi đúng cách
Bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé ? Thời gian lý tưởng giữa mỗi lần đổi sữa thường là 2–4 tuần để hệ tiêu hóa của bé có đủ thời gian thích nghi...
Kiến thức về sức khỏe
Bật mí 6 tuyệt chiêu sinh con gái “bách phát bách trúng”
Con cái là lộc trời cho nhưng nếu biết cách điều hướng “đội quân tinh binh”, ba mẹ hoàn toàn có thể hiện thực hóa giấc mơ có một nàng công chúa nhỏ. Các phương...
