Uống Glucosamine lâu dài có tốt không? Nên uống bao lâu thì ngừng?
Glucosamine là một hợp chất tự nhiên có trong dịch khớp và mô liên kết, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc và chức năng của sụn khớp. Theo tuổi tác, nồng độ Glucosamine trong cơ thể sẽ bị giảm đi và gây ra những bệnh lý về xương khớp, điển hình là thoái hoá khớp gối. Để bổ sung hoạt chất này, nhiều người đã lựa chọn sử dụng các sản phẩm có chứa Glucosamine. Tuy nhiên, không ít người lại đang băn khoăn về độ an toàn khi dùng Glucosamine thường xuyên. Vậy uống Glucosamine lâu dài có tốt không? Hãy để Nhà thuốc Việt giải đáp chi tiết cho bạn trong bài viết này.
Uống Glucosamine lâu dài có tốt không? Dùng Glucosamine uống bao lâu thì ngừng?
Uống Glucosamine lâu dài có tốt không?
Việc uống Glucosamine lâu dài có tốt không đang được nhiều người dùng quan tâm. Tuy nhiên, do thiếu các nghiên cứu uy tín về lợi ích và độ an toàn nên vẫn chưa xác định rõ được mức độ hay khả năng ảnh hưởng của Glucosamine đến sức khỏe người dùng.
Thế nhưng, việc sử dụng Glucosamine hiện nay được khuyến cáo rõ ràng về liều lượng, thời gian sử dụng và thời điểm uống thuốc. Người dùng có thể căn cứ vào đây để sử dụng Glucosamine và đảm bảo an toàn cho bản thân.
Liều lượng sử dụng Glucosamine
Người lớn: Uống từ 1200 – 1500 mg Glucosamine/ngày, chia thành 3 lần. Có thể kết hợp dùng cùng các loại thuốc khác như Chondroitin với 1200 mg/ngày.
Người dưới 18 tuổi: Không được khuyến cáo sử dụng
Thời gian dùng Glucosamine
Dùng Glucosamine uống bao lâu thì ngừng?
Tác dụng của Glucosamine sẽ mang tính chất tích lũy dần qua ngày, thời gian dùng Glucosamine sẽ tuỳ vào từng trường hợp riêng, nhiều người có thể dùng từ 2-3 tháng hoặc một số khác nên dùng từ 4-6 tháng để có kết quả rõ rệt.
Hiện nay, các tổ chức Y tế khuyến cáo không nên uống Glucosamine liên tục kéo dài quá 6 tháng vì có thể gây tác dụng phụ không mong muốn, như làm suy giảm chức năng gan hoặc thận. Vì vậy, người dùng nên dành ra khoảng 1-2 tháng không sử dụng Glucosamine để cơ thể được phục hồi tốt nhất.
Thời điểm uống Glucosamine
Nhiều báo cáo chứng minh rằng việc dùng Glucosamine trong khi ăn hoặc uống sau bữa ăn sẽ giúp thuốc có tác dụng tốt nhất. Do đó, người dùng nên sắp xếp thời gian uống Glucosamine sao cho trùng với thời điểm dùng bữa hoặc sau khi ăn uống xong.
Bên cạnh đó, bạn nên uống Glucosamine với thật nhiều nước nhằm giúp tăng khả năng hấp thụ vào cơ thể, qua đó tăng cường hiệu quả điều trị các bệnh lý xương khớp.
Tìm hiểu tác dụng phụ khi uống Glucosamine
Glucosamine có thể gây rối loạn tiêu hoá
Khi dùng Glucosamine quá liều hoặc trong thời gian dài có thể gây ra những tác dụng phụ, cụ thể như:
Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi sử dụng Glucosamine
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần cân nhắc khi dùng Glucosamine
Trước khi dùng Glucosamine, những đối tượng sau cần chú ý thận trọng và cân nhắc kỹ lưỡng:
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Chưa có nghiên cứu hay báo cáo nào xác nhận Glucosamine an toàn cho trẻ sơ sinh để dùng cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Vì vậy, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên cân nhắc khi dùng Glucosamine.
Người có tiền sử hoặc đang bị hen suyễn: Một số bệnh nhân hen suyễn thường bị nặng hơn khi uống Glucosamine, khi ngưng dùng thuốc lại có dấu hiệu cải thiện. Đến nay cũng chưa có báo cáo tin cậy về sự an toàn khi dùng Glucosamine cho người bị hen suyễn, người bị bệnh này nên theo dõi sức khoẻ nếu dùng Glucosamine.
Người có tiền sử hoặc bị tăng nhãn áp: Sản phẩm Glucosamine có thể làm tăng nhãn áp, tăng áp lực cho mắt.
Người bị huyết áp cao: Có nhiều bằng chứng xác định Glucosamine có thể làm tăng huyết áp. Người có tiền sử huyết áp nên theo dõi sức khoẻ cẩn thận khi dùng Glucosamine.
Người có tiền sử hoặc bị tiểu đường: Một số bệnh nhân đái tháo đường dùng Glucosamine được ghi nhận tăng nồng độ đường trong máu. Mặc dù Glucosamine được đánh giá là an toàn với phần lớn bệnh nhân tiểu đường, tuy nhiên người mắc bệnh này nên theo dõi lượng đường trong máu.
Khi dùng Glucosamine, bạn cần chú ý một số tương tác thuốc thường gặp phải như:
Glucosamine có thể gây tăng nguy cơ chảy máu khi dùng chung Heparin.
Glucosamine có thể làm tăng tính kháng Insulin.
Glucosamine đường uống có thể làm tăng hấp thu Tetracycline ở đường tiêu hoá.
Glucosamine có thể phối hợp điều trị với thuốc giảm đau chống viêm Steroid hoặc không Steroid
Kết luận
Việc sử dụng Glucosamine giúp mang lại nhiều lợi ích cho xương khớp, tuy nhiên về độ an toàn để dùng lâu dài thì vẫn chưa có nghiên cứu nào xác định rõ ràng. Tốt nhất là bạn nên dùng Glucosamine theo đúng liều lượng và thời gian khuyến cáo, nhằm bảo vệ tốt sức khoẻ và tránh ảnh hưởng đến cơ thể. Nhà thuốc Việt hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi uống Glucosamine lâu dài có tốt không. Nếu còn thắc mắc nào không, hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn miễn phí.
Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền tốt nghiệp chuyên ngành Dược, trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng. Mặc dù không khoác lên mình áo blouse trong quá trình hành nghề phục vụ sức khỏe cho cộng đồng, nhưng Dược sĩ Thu Hiền vẫn không ngừng học hỏi, trau dồi kiến thức chuyên môn và những kỹ năng khác để cung cấp thông tin cấp thiết và hữu ích nhất đến với bạn đọc.
