Kiến thức về sức khỏe
Trà sâm Ngọc Linh và những công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ con người
Một trong những hình thức sử dụng phổ biến và giúp sâm Ngọc Linh để được lâu là trà sâm Ngọc Linh. Để biết thêm về những công dụng tuyệt vời với sức khoẻ con người của trà sâm Ngọc Linh, Quý Độc giả chỉ cần tham khảo bài viết dưới đây của Nhà thuốc Việt.
Tổng quan về trà sâm Ngọc Linh
Trà sâm Ngọc Linh là một loại trà thảo dược đã chế biến nhằm mang những tinh tuý có giá trị nhất của sâm Ngọc Linh để đem lại lợi ích to lớn cho người sử dụng.
Sâm Ngọc Linh được xem là quốc bảo và là dược liệu quý hiếm của vùng đại ngàn núi Ngọc Linh – thuộc hai tỉnh Kon Tum và Quảng Nam tại Việt Nam. Với những công dụng tuyệt vời và đem lại hiệu quả cao cho người sử dụng, sâm Ngọc Linh được xem là món quà sức khoẻ tuyệt vời. Đặc biệt, khi chúng ta dùng dưới dạng đã chế biến sẵn như trà sẽ mang lại sự tiện lợi và đảm bảo có thể hấp thụ các hoạt chất tự nhiên có trong sâm.
Chuẩn bị sâm Ngọc Linh để pha trà như thế nào?
Với mục đích bảo quản và sử dụng sâm Ngọc Linh lâu dài, bạn có thể pha trà lá sâm Ngọc Linh hoặc dùng củ. Cách thực hiện rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả to lớn.
Để chế biến, bạn sẽ tiến hành rửa sạch các bộ phận dùng của sâm như lá, củ, hoa,… Sau đó phơi khô cho ráo nước, rồi thái thành từng lát mỏng và cất trong hộp và bảo quản lạnh để giữ được lâu hơn. Bất cứ khi nào muốn pha trà, bạn chỉ việc lấy các lát sâm ra và pha để uống.
Ngoài cách mua dược liệu rồi chế biến như trên, bạn cũng có thể mua trà sâm Ngọc Linh hoà tan – được đóng gói sẵn, đem lại sự tiện lợi khi sử dụng.
>>> Để được tư vấn kỹ hơn về các sản phẩm Sâm Ngọc Linh, vui lòng liên hệ số hotline sau: Mr Dương Công Đông – 0983883456
Trà sâm Ngọc Linh có tác dụng gì?
Có sự khác biệt với các loại trà đóng gói thông thường khác, trà sâm Ngọc Linh là một loại trà thảo dược tinh tuý có nhiều tác dụng trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp cho người sử dụng. Dưới đây là những tác dụng cụ thể của trà sâm không thể bỏ qua đối với sức khỏe con người.
Bổ sung năng lượng, hồi phục sức khoẻ
Trà sâm Ngọc Linh là dạng tinh tuý của sâm Ngọc Linh, giúp người sử dụng dễ dàng hấp thu toàn bộ các hoạt chất có trong sâm: 52 loại hợp chất saponin, 17 loại axit amin, ngoài ra còn có chứa lượng nhỏ các nguyên tố đa vi lượng, vitamin, tinh dầu.
Trà sâm Ngọc Linh là thức uống bổ dưỡng giúp bổ sung năng lượng nhanh và hiệu quả cho cơ thể. Ngoài ra, loại trà này còn giúp nâng cao miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để phòng ngừa các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.
Ngăn ngừa lão hóa, giúp duy trì vẻ tươi trẻ của làn da
Trong trà sâm Ngọc Linh, đặc biệt trong trà lá sâm Ngọc Linh có chứa các hợp chất polyphenol là những chất chống oxy hoá mạnh mẽ. Sử dụng trà sâm Ngọc Linh hàng ngày giúp chúng ta được bảo vệ khỏi các gốc tự do từ môi trường bên ngoài, giúp làm chậm quá trình lão hoá thông qua việc loại bỏ tế bào chết và tăng sinh tế bào mới.
Chị em phụ nữ khi dùng trà sâm Ngọc Linh sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân vì sâm giúp tăng cường hoạt động của các hormon sinh dục như Estrogen, cũng như giúp làn da luôn mềm mại, căng bóng và tràn đầy sức sống.
Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và stress
Do sâm có công dụng giúp tỉnh táo, nên khi dùng trà sâm Ngọc Linh vào buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng để sẵn sàng cho một ngày học tập và làm việc hiệu quả.
Hỗ trợ ngăn ngừa và phòng chống ung thư
Trong trà sâm Ngọc Linh có chứa lượng lớn hợp chất Ginsenosid (Saponin khung Dammaran) kiểu Ocotillol là Majonosid-R2 (MR2). Đây là hoạt chất có tác dụng hỗ trợ trị liệu rất tốt, đặc biệt với khối u ung thư.
Theo các nghiên cứu của Đại học Y dược Kyoto (Nhật Bản) đã chỉ ra: hoạt chất Majonoside-R2 (MR2) có tác dụng ức chế khối u ung thư ở cả giai đoạn đầu và giai đoạn tiến triển của tế bào ung thư biểu mô da chuột.
Một số công dụng khác
Trà sâm Ngọc Linh giúp duy trì hàm lượng cholesterol xấu trong máu ở mức ổn định, phòng ngừa đột quỵ, xơ vữa mạch máu, giúp điều hoà huyết áp.
Bên cạnh trà, vẫn còn nhiều cách chế biến khác nhau để tận dụng tối đa các hoạt chất trong sâm. Hãy tìm hiểu những cách sử dụng sâm Ngọc Linh phổ biến và chế biến phù hợp.
Đối tượng nên dùng trà sâm Ngọc Linh
Trà sâm Ngọc Linh mang lại không ít lợi ích dành cho sức khỏe người dùng. Cụ thể:
- Người cao tuổi, người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy, bệnh nhân trong thời kỳ hậu phẫu cần hồi phục và tăng cường sức khoẻ.
- Người có thói quen thưởng thức trà.
- Người bị tổn thương gan, thận do uống rượu bia nhiều, người hay tham gia các cuộc nhậu, tiệc tùng vào các dịp lễ tết.
- Người cần hồi phục và tăng cường sức khoẻ sau khi luyện tập thể dục, thể thao. Người lao động nặng cần hồi phục sức khoẻ.
- Người mắc các bệnh mãn tính như đái tháo đường, suy gan, viêm gan, xơ vữa động mạch, máu nhiễm mỡ có thể sử dụng trà sâm Ngọc Linh để hỗ trợ thêm.
- Những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường có áp lực cao gây mệt mỏi, suy nhược thần kinh, stress.
- Người cần tăng cường chức năng sinh lý.
Cách dùng, liều dùng trà sâm Ngọc Linh
Khi sử dụng, bạn chỉ cần pha gói trà (hoặc lát sâm) với nước ấm dưới 60 độ C, đợi 10 đến 15 phút là dùng được. Mỗi ngày có thể dùng từ 2 – 3 lần, mỗi lần 1 gói (hoặc 1 – 3g sâm khô). Sau khi uống hết nước, ta tiếp tục lặp lại quy trình pha, cho tới khi nước trà trở nên nhạt thì có thể lấy phần bã trà ra để nhai để lấy hết toàn bộ hoạt chất có trong dược liệu.
Để việc hấp thu dưỡng chất trong trà sâm Ngọc Linh được tốt nhất, thì chúng ta cũng nên chú ý về thời gian uống. Có thể uống trà vào tất cả các thời điểm trong ngày, tuy nhiên nên hạn chế thưởng trà vào buổi tối, vì tác dụng của các loại nhân sâm thường gây tỉnh táo nên nếu uống vào thời gian này sẽ khó ngủ.
Bên cạnh trà làm từ sâm Ngọc Linh, trà sâm Hàn Quốc cũng rất được ưa chuộng. Đây cũng là loại trà mang đến không ít công dụng có lợi dành cho sức khỏe người dùng.
Lưu ý khi dùng trà sâm Ngọc Linh
Mặc dùng có hiệu quả với sức khỏe nhưng bạn cũng cần chú ý khi sử dụng trà sâm Ngọc Linh. Đó là:
- Không nên uống trà vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ. Người mắc chứng mất ngủ kinh niên cũng nên lưu ý điều này khi dùng.
- Người có tạng hàn, dễ lạnh bụng tiêu chảy, hay bị rối loạn tiêu hoá không nên dùng vì sâm cũng có tính hàn nên gây ra sự tương kỵ, nếu dùng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
- Phụ nữ có thai không nên dùng vì khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thường thừa khí nhưng thiếu máu – do lúc này các dưỡng chất đều tập trung để nuôi dưỡng thai nhi. Trong khi đó sâm Ngọc Linh là dược liệu thượng phẩm thuộc nhóm đại bổ khí, nên có thể gây ra sự mất cân bằng và gây hại cho cơ thể.
- Không khuyến khích sử dụng cho trẻ nhỏ và người có huyết áp cao
Trà sâm Ngọc Linh giá bao nhiêu?
Hiện nay, giá trà sâm Ngọc Linh trên thị trường có sự dao động ở mức từ khoảng 100 ngàn cho đến hơn 600 ngàn đồng. Sản phẩm đang bán chạy và được nhiều người tiêu dùng lựa chọn tại Nhà thuốc Việt là Trà sâm Ngọc Linh Tu Mơ Rông hoà tan (Hộp 40 gói) với giá 500 ngàn đồng.
Ngoài ra, trên thị trường còn có 1 số sản phẩm khác như Trà sâm Ngọc Linh giảm stress giải độc Vietnam Ginseng Tea (Hộp 15 gói) có giá 108 ngàn đồng và Trà sâm Ngọc Linh K5 Vina Ginseng (Hộp 20 gói) có giá 650 ngàn đồng.
Kết luận
Trà sâm Ngọc Linh là thức uống bổ dưỡng, đem lại nhiều lợi ích quý báu cho sức khỏe. Tuy nhiên, hiện nay, tình trạng làm giả loại dược liệu quý hiếm này đang diễn ra rất nhiều. Chính vì thế, bạn cần phải chọn mặt gửi vàng, chọn lựa cơ sở uy tín để mua được những sản phẩm chất lượng tốt nhất mới mang về hiệu quả cao nhất khi sử dụng.
Cảm ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi. Chúc các bạn một ngày làm việc hiệu quả!
Thông tin liên hệ:
Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường Minh Phụng, TP.HCM
Nhà thuốc Bảo Châu: 24 Lê Lâm, Phường Phú Thạnh, TP. HCM
Hotline: 039 888 3456
Email: lienhe@nhathuocviet.vn
Zalo OA: https://zalo.me/2326937184300810408
Nguyễn Thị Hồng Vân
Dược sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân hiện là Giám đốc điều hành tại Hệ thống Nhà Thuốc Việt, với hơn 15 năm kinh nghiệm làm việc trong ngành dược phẩm, dược mỹ phẩm và mỹ phẩm.
