Sinh mổ bao lâu thì vết thương bên trong lành? Cách chăm sóc vết mổ đúng cách

Sinh mổ bao lâu thì vết thương bên trong lành?

Sinh mổ bao lâu thì vết thương bên trong lành

Cách vệ sinh vết mổ sau sinh đúng cách

Sản phụ nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục vết mổ đẻ

• Không ăn nhiều đường và các sản phẩm từ đậu tương vì dễ gây táo bón, đầy hơi.
• Tình trạng đầy hơi và táo bón có thể diễn ra trong vòng 3 – 5 ngày, do đó hãy uống nhiều nước, tăng cường rau xanh. Bổ sung đa dạng các thực phẩm giàu canxi và protein để nhanh chóng hồi phục sức khỏe cũng như tạo nguồn sữa dồi dào cho trẻ bú.
• Tránh thực phẩm có tính hàn, tanh như hải sản… vì chúng có thể gây khó khăn cho việc đông máu tại vết mổ, khiến vết thương lâu hồi phục hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
• Kiêng ăn rau muống, thịt gà, gạo nếp, lòng trắng trứng gà… vì những thực phẩm này có thể gây mủ và sẹo lồi sau mổ đẻ.

Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ sinh mổ

Vận động phù hợp để vết mổ sau sinh nhanh lành

• Hít thở sâu: Mẹ nên tập hít thở sâu 2 – 3 hơi để tránh tình trạng bị tắc nghẽn.
• Xoay vai: Sản phụ trong tư thế ngồi người thẳng, xoay bả vai từ khoảng 15 – 20 lần theo chiều từ sau ra trước và ngược lại để tránh bị đau vai.
• Kéo căng cơ thể: Dựa lưng vào tường để thực hiện động tác này, đồng thời sản phụ giơ hai tay lên cao cho đến khi cảm thấy cơ bụng căng ra, giữ yên động tác này tầm 10 giây rồi hạ xuống. Mỗi ngày thực hiện từ 5 đến 10 lần động tác này nhé.

Mẹ sau sinh nên vận động phù hợp để vết mổ nhanh lành

Sản phụ đến bệnh viện kiểm tra vết mổ sau sinh khi nào?

• Đau bụng dưới dữ dội, đặc biệt vị trí vết mổ, dù không động vào cũng rất đau, có thể là tổn thương bên trong.
• Vết mổ sưng, tấy, vùng da xung quanh đỏ, nóng ran hoặc ngứa. Có dịch mủ chảy ra và có mùi hôi. Đây là dấu hiệu của việc nhiễm trùng vết thương.
• Sốt cao trên 38,5 độ
• Sản dịch sau sinh có mùi hôi, là biểu hiện của nhiễm trùng hậu sản.

• 10 mẹo giảm cân sau sinh đơn giản cho mẹ bỉm lấy lại vóc dáng
• 5 cách trị rụng tóc sau sinh hữu hiệu nhất bạn nên biết