Bật mí 4 cách pha trà đông trùng hạ thảo chuẩn nhất

Bài viết được thực hiện bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền

Tại sao trà đông trùng hạ thảo lại là thức uống được nhiều người quan tâm. Có phải chăng vì những giá trị to lớn mà thức uống bổ dưỡng này có thể đem lại. Liệu rằng, chúng ta đã pha trà đông trùng hạ thảo đúng cách hay chưa? Bí quyết nào để giữ lại trọn vẹn chất dinh dưỡng có trong trà. Tất cả những khúc mắc ấy sẽ được Nhà thuốc Việt giới thiệu trong bài viết ngay sau đây.

Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Tác dụng của trà đông trùng hạ thảo

Khi nói đến tác dụng của trà đông trùng hạ thảo, thì bồi bổ và tăng cường sức khỏe là điều mà nhiều người nghĩ đến. Nhưng giá trị của chúng còn hơn thế nữa. Bạn sẽ thấy được điều này qua những tác dụng sau của trà đông trùng hạ thảo.

• Kháng ung thư: Đặc tính kháng tế bào ung thư của đông trùng hạ thảo đã và đang được nghiên cứu trong nhiều năm qua. Cho đến nay, người ta tìm thấy 3 loại chất có tác dụng kháng khối u có trong đông trùng hạ thảo là Polysaccharide, Sterol và Adenosine.
• Giảm đường huyết: là một trong những tác dụng đáng chú ý của đông trùng hạ thảo. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu xác thực trên người, nhưng tác dụng hạ đường huyết đã được ghi nhận và chứng minh qua các thử nghiệm trên động vật. Do đó, dùng đông trùng hạ thảo như một thực phẩm bổ trợ, sẽ tốt cho người có đường huyết cao.
• Tăng cường sinh lý nam: Được ví như Himalayan Viagra, đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường đáng kể sức khỏe sinh lý của phái mạnh. Tác dụng này có được nhờ khả năng kích thích hormone sinh dục nam và tăng chất lượng, số lượng tinh trùng.
• Tăng cường sức khỏe: Bồi bổ ắt hẳn là tác dụng nổi tiếng và được ứng dụng nhiều nhất của trà đông trùng hạ thảo. Với lượng dưỡng chất đa dạng, đông trùng giúp tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi tổn thương. Từ đó, cải thiện sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể tràn trề năng lượng hơn, hoạt động tập trung và chất lượng hơn.

>>> Tìm hiểu thêm những tác dụng và nhiều điều thú vị khác về đông trùng hạ thảo: TẠI ĐÂY

Nên uống trà đông trùng hạ thảo vào lúc nào?

Trà đông trùng hạ thảo có thể uống bất kỳ lúc nào trong ngày. Không có tài liệu nào chứng minh được việc bạn uống thời điểm nào là tốt nhất. Tuy nhiên, Nhà thuốc Việt khuyến cáo bạn nên dùng vào buổi sáng, vì đây là thời điểm cơ thể rất cần năng lượng và dưỡng chất để hoạt động trong ngày.

Trà đông trùng hạ thảo nên uống vào buổi sáng

Nếu muốn thưởng thức ly trà đông trùng ấm vào buổi tối, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức ngay. Nhưng không nên uống quá nhiều và quá sát giờ đi ngủ. Việc này đôi khi khiến bạn phải thức giấc giữa chừng vì cần đi vệ sinh.

>>> Xem thêm: Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Những ai nên và không nên uống trà đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo không dành cho tất cả mọi người. Do đó, khi dùng bạn cần đảm bảo rằng mình không thuộc đối tượng KHÔNG nên uống trà đông trùng hạ thảo, cụ thể như sau

• Phụ nữ có thai và đang cho con bú. Người đang có ý định mang thai
• Trẻ em, đặc biệt trẻ dưới 5 tuổi.
• Người đang dùng thuốc điều trị bệnh mạn tính. Vì đông trùng hạ thảo có khả năng tương tác với thuốc thuộc nhóm Nsaids, thuốc chống kết tập tiểu cầu (Aspirin, Clopidogrel,…), thuốc chống đông, chất ức chế MAO và một số loại thuốc khác
• Người có cơ địa dễ dị ứng, đặc biệt là dị ứng với nấm
• Bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật và vừa hoàn thành phẫu thuật

Trong khi đó, trà đông trùng hạ thảo rất tốt với những đối tượng sau:

• Nam giới yếu sinh lý
• Người suy nhược cơ thể
• Người muốn bồi bổ, tăng cường sức khỏe và phòng bệnh
• Phụ nữ muốn da khỏe hơn, duy trì sức khỏe từ bên trong

5 cách pha trà đông trùng hạ thảo chuẩn nhất

Pha trà nghe có vẻ đơn giản, nhưng làm cách nào để giữ được tối đa dưỡng chất trong trà. Điều này sẽ được bật mí ngay sau đây.

1. Cách pha trà đông trùng hạ thảo khô

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1g đông trùng hạ thảo khô (khoảng 5-7 đông trùng hạ thảo khô)
• Nước khoảng 70 – 80 độ. Bạn đun sôi, để ngoài khoảng 10 – 15 phút là được.

Cam thảo hoặc mật ong (lấy lượng vừa đủ theo khẩu vị của bạn)

Cách pha trà đông trùng hạ thảo khô:

• Bước 1: Rửa sơ đông trùng hạ thảo và cam thảo (nếu dùng) cho sạch bụi bẩn
• Bước 2: Cho đông trùng hạ thảo và cam thảo vào ấm
• Bước 3: Dùng khoảng 50ml nước sôi cho vào ấm, rồi đổ ra ngay (tráng ấm)
• Bước 4: Cho nước nóng khoảng 70 độ C vào đầy ½ ấm trà rồi chờ khoảng 10 phút là được. Nếu có dùng mật ong, bạn cho vào ở bước này.

2. Pha trà đông trùng hạ thảo tươi

Nguyên liệu cần có

• 3 đông trùng hạ thảo tươi (dạng nguyên con)
• Nước uống khoảng 70 độ C

Trà đông trùng hạ thảo tươi

Cách pha trà đông trùng hạ thảo tươi:

• Bước 1: Cho đông trùng hạ thảo vào ấm trà
• Bước 2: Cho 20ml nước sôi vào ấm để tráng trà rồi đổ bỏ
• Bước 3: Cho nước nóng khoảng 70 độ C vào đầy ⅔ ấm trà rồi chờ khoảng 10 phút là có thể thưởng thức.

Sau khi pha bạn sẽ thấy trà đông trùng hạ thảo tươi có màu vàng tươi, hương thơm thoang thoảng của đông trùng, hậu vị ngọt sau khi uống.

3. Trà đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu

Nguyên liệu cần có:

• 1g đông trùng hạ thảo
• 1- 3 lát nhân sâm
• 2 quả táo tàu (dùng táo đỏ hoặc táo đen đều được)
• Nước nóng khoảng 70 – 80 độ

Trà đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu

Cách pha trà đông trùng hạ thảo nhân sâm:

• Bước 1: Rửa sạch đông trùng hạ thảo, táo tàu và táo tàu .
• Bước 2: Cho đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu vào ấm
• Bước 3: Dùng khoảng 50ml nước sôi vào ấm để tráng trà rồi đổ bỏ
• Bước 4: Cho nước nóng vào khoảng ½ ấm trà, sau 10 phút là có thể thưởng thức.

4. Cách pha trà đông trùng hạ thảo với hoa cúc

Nguyên liệu cần có:

• 1g đông trùng hạ thảo
• 5 bông hoa cúc khô
• Nước nóng tầm 70 – 80 độ

Trà đông trùng hạ thảo hoa cúc

Cách pha trà đông trùng hạ thảo hoa cúc:

• Bước 1: Rửa sơ đông trùng hạ thảo và hoa cúc khô cho sạch bụi bẩn
• Bước 2: Cho toàn bộ đông trùng hạ thảo và hoa cúc vào ấm
• Bước 3: Đổ vào ấm khoảng 50ml nước sôi vào ấm để tráng trà rồi đổ bỏ
• Bước 4: Cho nước nóng vào ½ ấm, hãm khoảng 10 phút là có thể dùng được

Trà đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu?

Trà đông trùng hạ thảo có nhiều mức giá khác nhau. Tùy theo loại đông trùng hạ thảo mà mức giá trong khoảng vài trăm, vài triệu và hàng chục triệu cho 100g.

Nhìn chung, đông trùng hạ thảo nuôi trồng có mức giá trung bình khoảng 6,000,000 – 10,000,000 VNĐ/ 100g. Trong khi đó, đông trùng hạ thảo tự nhiên (đông trùng Tây Tạng) có mức giá rất cao, như sau:

>>> Để biết cụ thể hơn về giá của đông trùng hạ thảo, bạn có thể tìm hiểu thêm ở bài viết sau: Đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu? Mua đông trùng hạ thảo chính hãng ở đâu?

Bạn thấy đấy, trà đông trùng hạ thảo là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Mong rằng qua bài viết này, bạn đã biết cách làm bình trà đông trùng hạ thảo chuẩn vị và đủ đầy dưỡng chất nhất.

Trong quá trình dùng trà đông trùng hạ thảo, nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào có thể liên hệ trực tiếp với Dược sĩ của Hệ thống Nhà thuốc Việt để được tư vấn nhanh chóng và kịp thời nhất, bằng một trong những hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhathuocviet.vn

– Zalo OA: https://zalo.me/2326937184300810408

Địa chỉ:

• Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM
• Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Hệ thống Nhà Thuốc Việt luôn sẵn sàng phục vụ và đồng hành cùng bạn để tìm ra giải pháp phù hợp nhất với bạn.

Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết này. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!

>>> Xem thêm:

• Công dụng và cách làm rượu đông trùng hạ thảo đơn giản ngay tại nhà
• Top 5 đông trùng hạ thảo Hàn Quốc tốt nhất năm 2023
• TOP 8 đông trùng hạ thảo dạng viên tốt nhất trên thị trường