TOP 12 cách hạ sốt nhanh chóng, hiệu quả tại nhà cực hay

Khi nào cần hạ sốt nhanh?

• Người bình thường: Thân nhiệt dao động từ 36.1 – 37.2°C.
• Sốt nhẹ: Thân nhiệt dao động trong khoảng từ 37 – 38°C.
• Sốt mức độ trung bình: Thân nhiệt khoảng 39°C.
• Sốt cao: Nhiệt độ cơ thể lên đến 39 – 40°C.

Nguyên nhân gây sốt thường gặp nhất

• Do vi khuẩn.
• Do nhiễm virus.
• Mắc một số tình trạng viêm nhiễm như: viêm màng hoạt dịch, viêm khớp dạng thấp,…
• Các khối u mãn tính.
• Mọc răng ở trẻ, mọc răng khôn ở người lớn.
• Giữ ấm cho trẻ quá kín.
• Phản ứng bởi các loại thuốc Tây y, thường là kháng sinh và các loại thuốc dùng để điều trị động kinh, thuốc tăng huyết áp.
• Do chích vắc xin như uốn ván, ho gà, bạch hầu, vắc xin COVID,…

Hướng dẫn 12 cách hạ sốt nhanh chóng, hiệu quả tại nhà

Hạ sốt bằng cách chườm mát

Tắm hoặc ngâm mình với nước mát

Tắm hoặc ngâm mình với nước ấm

Để cơ thể được nghỉ ngơi

Massage với tinh dầu giúp hạ sốt

Cách hạ sốt nhờ mặc quần áo thoáng mát

Uống trà thảo mộc để hạ sốt

Cách hạ sốt nhanh bằng ớt

Đảm bảo uống đủ nước

Bổ sung Vitamin C

Bổ sung Canxi

Uống thuốc hạ sốt giúp hạ sốt nhanh chóng, hiệu quả

Ngoài ra, hãy tham khảo thêm cách hạ sốt không dùng thuốc tại đây.

Những điều lưu ý khi áp dụng cách hạ sốt nhanh tại nhà

• Nếu chưa rõ nguyên nhân gây ra sốt, người bệnh không nên nên tự ý dùng thuốc hoặc kết hợp nhiều loại thuốc lại với nhau. Việc này không những không hiệu quả mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
• Cụ thể, bạn không được kết hợp uống thuốc không kê đơn như acetaminophen (hay còn gọi là paracetamol) cùng ibuprofen nếu đang bị sốt xuất huyết. Hơn nữa, bạn cũng có nguy cơ bị quá liều thuốc nếu uống hai loại thuốc khác nhau trở lên và gặp tác dụng phụ nghiêm trọng, đặc biệt là tình trạng loét dạ dày.
• Người lớn bị viêm gan, vàng da do tắc mật nếu bị sốt thì nên đến bệnh viện ngay và chỉ dùng thuốc hạ sốt tại nhà khi có sự chỉ định từ bác sĩ có chuyên môn liên quan.
• Khi trẻ bị sốt, ba mẹ cũng không nên tự ý mua thuốc hạ sốt nhanh về dùng mà không có sự tham khảo ý kiến từ các dược sĩ tại quầy. Bởi điều này có thể dẫn đến hậu quả nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ nếu trẻ đang bị sốt do nhiễm trùng.
• Nếu sử dụng thuốc hạ sốt 1 – 2 ngày mà bệnh tình không có dấu hiệu thuyên giảm, tốt nhất bạn nên đến ngay bệnh viện để thăm khám.