Top 5 ngũ cốc lợi sữa tốt nhất được mẹ bỉm tin dùng hiện nay

Mong muốn nuôi con bằng sữa mẹ luôn đi kèm với nỗi lo đảm bảo chất lượng sữa thơm ngon, đặc sánh, sữa về dồi dào. Không ít mẹ liên tục tìm kiếm các phương pháp hỗ trợ tăng chất lượng sữa, trong đó top 5 ngũ cốc lợi sữa dưới đây đang được nhiều mẹ truyền tai nhau để cải thiện nguồn sữa mẹ ổn định, đặc sánh nhiều dinh dưỡng cho con.

Tiêu chí đánh giá ngũ cốc lợi sữa tốt nhất cho mẹ sau sinh

Ngũ cốc lợi sữa tốt nhất cần phát huy hiệu quả tối ưu trong việc gọi sữa về và phục hồi thể trạng cho mẹ sau sinh. Để chọn được sản phẩm chất lượng, mẹ cần xem xét dựa trên các góc độ bổ trợ dinh dưỡng và sức khỏe như sau:

Thành phần dinh dưỡng đa dạng: đầy đủ phức hợp các nhóm dưỡng chất từ protein thực vật, carbonhydrate, các loại axit béo, omega-3, chất xơ và khoáng chất từ các loại hạt như đậu nành, hạt bí, hạt điều, óc chó… giúp tăng cấu trúc sữa, tăng độ đặc, sánh tự nhiên của sữa mẹ.

Hỗ trợ gián tiếp quá trình tiết sữa: nguồn cung hormone estrogen tự nhiên (như phytoestrogens) từ các loại hạt (đậu nành, hạt lanh…) tương tự với estrogen nội sinh, hỗ trợ thúc đẩy, điều tiết hoạt động prolactin và oxytocin, góp phần tăng phản xạ tiết sữa tự nhiên.

Nguyên liệu tự nhiên: ưu tiên ngũ cốc hạt nguyên cám có chỉ số chuyển hóa đường huyết và giải phóng năng lượng thấp, hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng vào sữa mẹ nhưng không gây tăng cân. Chất xơ hòa tan trong các loại hạt như đậu xanh, yến mạch hỗ trợ tạo môi trường đường ruột thuận lợi, góp phần cải thiện hấp thu dinh dưỡng cho mẹ & bé.

Công nghệ xử lý, chế biến nguyên liệu: nguyên liệu được chọn lọc, xử lý loại bỏ tạp chất và chế biến bằng các phương pháp giúp giữ lại tối đa lượng protein, dầu tự nhiên, các khoáng chất và hương vị nguyên bản của các loại hạt, không chứa chất bảo quản, đường và hương liệu tổng hợp.

Tuân thủ tiêu chuẩn & chứng nhận lâm sàng: đảm bảo tuân thủ quy trình sản xuất, đạt các chứng nhận về vệ sinh an toàn thực phẩm như ISO 22000, HACCP… hạn chế tối đa nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ & bé.

Ngũ cốc lợi sữa từ các loại hạt đang trở thành ưu tiên hàng đầu được các mẹ tăng cường vào chế độ dinh dưỡng sau sinh

Top 5 ngũ cốc lợi sữa tốt nhất được mẹ bỉm tin dùng hiện nay

1. Ngũ cốc lợi sữa Milky

Ngũ cốc lợi sữa Milky (hay Ngũ cốc Như Ý Milky) là một trong những thương hiệu ngũ cốc lợi sữa có tiếng trong các hội nhóm, diễn đàn mẹ & bé và được các mẹ đánh giá hiệu quả tốt nhất, đạt tiêu chuẩn HACCP được nhiều mẹ bỉm tin dùng. Ngũ cốc Milky được kế thừa & phát triển từ phiên bản Ngũ cốc lợi sữa Như Ý trước đây, sản xuất từ 5 loại ngũ cốc nguyên hạt tuyển chọn chất lượng cao: đậu nành, đậu xanh không vỏ, hạt điều, hạt bí, hạt óc chó giúp bổ sung dinh dưỡng, góp phần thiện khả năng gọi sữa cho mẹ từ sớm.

Ưu điểm của Ngũ cốc lợi sữa Milky:

Sản xuất từ 5 loại ngũ cốc nguyên hạt, đặc biệt thành phần đậu nành giàu isoflavones (hợp chất phytoestrogens tương tự như nội tiết estrogen) hỗ trợ điều hòa nội tiết tố cho mẹ, góp phần tác động tích cực đến cơ chế hỗ trợ điều hòa hormone lactation ở phụ nữ sau sinh & hoạt động tăng cường sản xuất sữa mẹ (Tạp chí IJHPE, 2022).
Bổ sung nhóm chất béo tốt như Omega 3, vitamin E và các vitamin nhóm B… từ hạt óc chó, hạt điều, hạt bí giúp sữa mẹ sánh đặc, đồng thời góp phần hỗ trợ sự phát triển não bộ, thị giác và thần kinh ở trẻ nhỏ (Cleveland Clinic, 2023).
Chất xơ, các chất chống oxy hóa có trong hạt óc chó, hạt bí giúp cải thiện tiêu hóa, đồng thời góp phần cải thiện chất lượng dinh dưỡng sữa mẹ.
Công thức rang xay độc quyền giữ lại tối đa lượng dầu hạt so với các loại ngũ cốc sấy khô, không phụ gia, không đường hóa học, không chất bảo quản giúp mẹ cảm nhận rõ hương vị thơm ngon tự nhiên.
Cân đối tỉ lệ protein, chất xơ, carbonhydrate, tối ưu hiệu quả khi kết hợp với Trà lợi sữa Lame để duy trì tạo sữa, tăng cường chất lượng sữa cùng chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Các dưỡng chất có trong thành phần của Ngũ cốc Như Ý Milky hỗ trợ tác động sâu hơn vào nguyên nhân gây ít sữa và sữa loãng, giúp cải thiện rõ ràng sản lượng & chất lượng sữa mẹ. Điều này phù hợp với cả mẹ sau sinh đang nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ bị sữa loãng, sữa ít do hormone chưa ổn định, bé tăng cân chậm…

Tuy nhiên sản phẩm hiện chỉ được phân phối trực tiếp bởi Dược phẩm E&S Việt Nam & các nhà thuốc liên kết với đơn vị. Vì vậy, mẹ cần tìm tới cửa hàng phân phối hoặc đặt mua Ngũ cốc Milky trực tiếp từ đơn vị chịu trách nhiệm sản phẩm để được hỗ trợ giao hàng tận nhà.

2. Ngũ cốc Min Min

Ngũ cốc Min Min cũng là cái tên quen thuộc trong dòng sản phẩm dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh. Sản phẩm có nhiều phân loại từ 29-38 loại hạt tự nhiên như yến mạch, hạt óc chó, hạt chia, gạo lứt, ý dĩ… hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, tăng cân, cải thiện da và phục hồi sức khỏe cho mẹ trong giai đoạn sau sinh hoặc đang nuôi con nhỏ.

Ưu điểm:

Số lượng hạt khá nhiều, đa dạng.
Chất bột khá nhẹ, phù hợp mẹ lần đầu dùng hoặc mới làm quen với ngũ cốc.

Hạn chế:

Sản phẩm có hỗ trợ tăng cân nên lượng calo cao, không phù hợp với mẹ đang cần kiểm soát cân nặng sau sinh.
Nhiều loại hạt có thể khiến mùi vị sản phẩm bị ảnh hưởng, nhất là với những mẹ nhạy cảm với hương liệu có thể mất thời gian làm quen sử dụng.

3. Ngũ cốc Dathum

Ngũ cốc Dathum xuất xứ từ Hàn Quốc, hỗ trợ bổ sung năng lượng và các loại vi chất cho mẹ sau sinh. Với 5 loại hạt và quả khô óc chó, hạnh nhân, hạt ý dĩ, hạt bí ngô và đậu phộng, Dathum hỗ trợ bổ sung chất xơ và khoáng chất giúp mẹ sau sinh bổ sung năng lượng, cải thiện tình trạng mệt mỏi, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn.

Ưu điểm:

Chế biến bằng các phương pháp sấy khô, phù hợp với nhiều đối tượng
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi sau sinh.
Hỗ trợ cải thiện năng lượng, cân bằng dinh dưỡng sữa mẹ ở mức cơ bản.

Hạn chế:

Vì công thức hướng tới nhiều đối tượng nên chưa tối ưu cho các mẹ sau sinh, khi cải thiện chất lượng sữa lâu dài cần dùng kèm với các biện pháp bổ trợ khác.
Các loại quả khô có thể làm thay đổi hương vị nguyên bản của các loại hạt, mẹ cần thời gian làm quen.

4. Ngũ cốc An Mầm Lành (Anpaso)

Ngũ cốc hạt An Mầm Lành là tên gọi mới của Ngũ cốc hạt Anpaso, tập trung vào nhóm các loại hạt giàu protein, chất xơ và khoáng chất như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen xanh lòng, tinh bột nghệ… giúp mẹ cải thiện sức khỏe tổng thể sau sinh.

Ưu điểm

Công thức hạt nảy mầm giúp tối ưu dinh dưỡng khi bổ sung vào cơ thể mẹ
Có thành phần tinh bột nghệ hỗ trợ thêm khả năng kháng viêm cho mẹ

Hạn chế:

Phù hợp hơn với mẹ muốn bổ sung dinh dưỡng nền và duy trì khi lượng sữa đã ổn định.
Cần kết hợp với các phương pháp dinh dưỡng khác nếu muốn cải thiện sản lượng sữa cho các trường hợp ít sữa, sữa loãng.

5. Ngũ cốc Navan

Ngũ cốc Navan thường được mẹ bỉm lựa chọn trong giai đoạn sữa đã về tương đối đều và mục tiêu chính là duy trì lượng sữa ổn định mỗi ngày. Thành phần chính gồm đậu đen, đậu đỏ, đậu nành, hạt sen, mè đen… giúp bổ sung năng lượng, chất xơ và một số vi chất cần thiết cho mẹ đang cho con bú.

Ưu điểm:

Nguồn dinh dưỡng cơ bản, phù hợp với các mẹ cơ địa “dễ tính”, muốn hỗ trợ duy trì lượng sữa mỗi ngày khi đã về đều.
Được giới thiệu với công thức gia truyền, phù hợp cho nhiều đối tượng, lứa tuổi.

Hạn chế:

Công thức chưa tập trung rõ ràng vào hỗ trợ dinh dưỡng để tăng sản lượng & chất lượng sữa mẹ.
Xuất hiện các sản phẩm hàng giả, nhái theo thương hiệu nên mẹ cần lưu ý khi lựa chọn.

Có thể thấy, mỗi loại ngũ cốc lợi sữa phù hợp với một nhóm mẹ khác nhau. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả trong việc bảo đảm duy trì chất lượng sữa mẹ, mẹ nên ưu tiên những sản phẩm đồng thời hỗ trợ cải thiện cả chất lượng và sản lượng sữa như Ngũ cốc lợi sữa Milky, nổi bật nhờ cách tiếp cận toàn diện, phù hợp với nhóm mẹ khó sữa đang có nhu cầu cao cần tìm kiếm sản phẩm hỗ trợ hiện nay. Với các trường hợp muốn bổ trợ thêm có thể cân nhắc đến các sản phẩm như Ngũ cốc Min Min, Dathum, Navan…

Ngũ cốc lợi sữa không phải là giải pháp chính để giải quyết tình trạng mất sữa, ít sữa sau sinh. Tuy nhiên, nếu biết cách lựa chọn và kết hợp sử dụng sản phẩm vào chế độ ăn uống, sinh hoạt theo khuyến cáo của chuyên gia, bác sĩ, mẹ hoàn toàn có thể duy trì nguồn sữa mẹ dồi dào, chất lượng giúp bé có được sự phát triển toàn diện hơn.

Tham khảo:

Đánh giá post

BÀI VIẾT ĐƯỢC THAM VẤN BỞI CHUYÊN GIA

Nguyễn Thị Thu Hiền

Dược sĩ | Xem thông tin chuyên gia

Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền tốt nghiệp chuyên ngành Dược, trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng. Mặc dù không khoác lên mình áo blouse trong quá trình hành nghề phục vụ sức khỏe cho cộng đồng, nhưng Dược sĩ Thu Hiền vẫn không ngừng học hỏi, trau dồi kiến thức chuyên môn và những kỹ năng khác để cung cấp thông tin cấp thiết và hữu ích nhất đến với bạn đọc.