Củ tam thất có tác dụng gì? Những lợi ích mà củ tam thất mang lại cho sức khỏe

Tam thất là gì?

Củ tam thất

Củ tam thất có tác dụng gì? Những lợi ích mà củ tam thất mang lại cho sức khỏe

Cầm máu, bổ máu

Ngăn ngừa tổn thương não do xuất huyết nội sọ

Phòng ngừa và điều trị ung thư

Củ tam thất mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Giảm huyết áp

Hồi phục hệ thần kinh và tăng cường trí nhớ

Tăng cường khả năng bảo vệ tim

Điều hòa kinh nguyệt

Chống lão hóa

Hướng dẫn sử dụng tam thất đúng cách

Dùng trực tiếp

Dùng sống

Nghiền củ tam thất thành bột để dùng

Dùng chín

Có 2 cách chế biến:

• Cách 1: Rửa sạch rễ, lá, thân tam thất, ủ rượu cho mềm, sau đó thái mỏng, sao qua chảo nóng, nghiền thành bột.
• Cách 2: Rửa sạch, thái mỏng tam thất rồi sao lên với dầu thực vật cho đến khi rễ tam thất chuyển thành màu vàng nhạt rồi đem nghiền thành bột.

Đối tượng nào không nên sử dụng tam thất

• Phụ nữ có thai: Phụ nữ đang mang thai, nhất là trong 3 tháng đầu không nên sử dụng loại dược liệu này vì tam thất lại có tác dụng tiêu huyết, tiêu u nên dễ gây động thai, sảy thai.
• Người bị cảm mạo: Tam thất có tính hàn, do đó khi người bị cảm mạo sử dụng có thể khiến cho các triệu chứng cảm lạnh trầm trọng hơn.
• Người mẫn cảm với thành phần của dược liệu: Nếu dùng với liều lượng nhỏ mà cơ thể xuất hiện các triệu chứng dị ứng, người bệnh cần ngừng sử dụng ngay và theo dõi.
• Phụ nữ trong thời kỳ hành kinh: Dược liệu này có khả năng thúc đẩy quá trình lưu thông máu, loại bỏ tình trạng huyết ứ. Do đó, nếu sử dụng trong kỳ kinh nguyệt có thể làm tăng lượng máu so với bình thường.
• Trẻ vị thành niên: Nếu dùng tam thất không đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ do chức năng tạng phủ chưa mạnh.

Phụ nữ có thai không nên dùng củ tam thất

Lưu ý khi sử dụng tam thất

• Những người thân nhiệt cao không nên dùng tam thất trong thời gian dài vì có thể gây mẫn cảm với các triệu chứng như mọc mụn, dị ứng, ngứa ngáy,…
• Không dùng tam thất trong thời gian dài đối với những người thân nhiệt cao hơn bình thường để tránh bị mẫn cảm gây mọc mụn, dị ứng, ngứa ngáy,…
• Tam thất có thể gây tương tác với một số thuốc, thực phẩm chức năng đang sử dụng, do đó bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi có ý định dùng.
• Nếu không dùng tam thất đúng liều lượng và lạm dụng quá mức, có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe.