Cách trị nám gò má tại nhà hiệu quả

Nám gò má là một loại nám phổ biến đối với những phụ nữ ở độ tuổi từ 30 trở đi nám gò má gây ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày khiến các chị em ngày càng tự ti. Chính vì thế có rất nhiều phương pháp trị nám như sử dụng công nghệ, thuốc trị nám, dùng kem và đặc biệt là các phương pháp làm từ nguyên liệu thiên nhiên. Để cải thiện tình trạng này Nhà thuốc Việt sẽ mang đến cho chị em các phương pháp về cách trị nám gò má tại nhà an toàn và hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!

Nám da vùng gò má là gì?

Nám da thường xuất hiện dưới dạng các mảng màu nâu trên mặt, thường là má, sống mũi, trán, cằm và môi trên. Nám gò má có thể ở bất kì dạng nào sau đây: Nám mảng, nám chân sâu (chân đinh), nám hỗn hợp (nám mảng và nám chân sâu).

Nám da ở vùng gò má

Nám gò má thường xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới và thường gặp ở độ tuổi từ 20-50 tuổi. Vào mùa nắng nóng, nám da có xu hướng đậm màu hơn, còn vào những ngày lạnh hay chuyển mùa sẽ kèm theo tình trạng khô ráp. Ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” số 1 của nám gò má. Vì đây là vùng da dễ bắt nắng, da đang mỏng yếu hư tổn lại càng phải tránh nắng thật kỹ hơn bao giờ hết.

Nếu không chữa trị thì các vết nám sẽ hình thành các mảng sẫm màu hơn các vùng da khác trên mặt, gây mất thẩm mỹ.

Nguyên nhân gây ra nám gò má

Nguyên nhân bên trong:

Mất cân bằng nội tiết tố: Thời điểm mang thang, sau khi sanh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh (nội tiết tố thay đổi nên nám rất dễ xuất hiện).

Mãn kinh hoặc tiền mãn kinh: Thời điểm này phụ nữ dễ xuất hiện các đốm nám và dễ phát triển lan rộng nếu không được chữa trị.

Chế độ ăn uống: Cơ thể thiếu dinh dưỡng, thường xuyên hút thuốc lá, rượu bia (nguyên nhân gây ra tình trạng da sạm đen, hình thành các đốm nám gò má).

Nguyên nhân bên ngoài:

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Thường sử dụng những sản phẩm không phù hợp, kém chất lượng với tình trạng da hiện tại.

Ánh nắng mặt trời: Khi tiếp xúc với tia UV, làn da dễ xuất hiện các đốm nám. Đặc biệt vùng gò má là vị trí dễ ảnh hưởng nhất.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây ra nám gò má

Cách trị nám gò má tại nhà và hiệu quả

Sử dụng kem chống nắng hằng ngày

Sử dụng kem chống nắng hằng ngày để chống lại tia UV

Để tránh các tác động từ môi trường bên ngoài đến làn da thì bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Chống nắng cho da bằng cách sử dụng kem chống nắng có chứa chỉ số SPF từ 30 trở lên kể cả khi ra ngoài trời hay ở trong nhà giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, các ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử,…

Sử dụng cà chua trị nám hai bên gò má

Cà chua chứa hàm lượng cao vitamin B, lycopene, beta carotene,… mang đến khả năng làm sạch da, dưỡng ẩm và hỗ trợ giảm thâm nám nhanh chóng.

Chuẩn bị:

1 quả cà chua tươi

Cách thực hiện:

– Cà chua rửa sạch và thái lát mỏng.

– Rửa mặt sạch bằng nước ấm và dùng khăn sạch thấm khô.

– Đắp từng lát cà chua lên vùng da gò má bị nám,

– Nằm thư giãn trong 15 phút rồi lấy cà chua ra và rửa mặt lại với nước sạch.

Nên áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần để giúp loại bỏ nám gò má và cải thiện làn da trắng hồng tự nhiên.

Cách trị nám gò má tại nhà bằng lá tía tô

Lá tía tô giúp nuôi dưỡng làn da và đẩy lùi vết nám da hiệu quả

Chuẩn bị:

1 nắm lá tía tô tươi

Cách thực hiện:

– Rửa sạch lá tía tô sau đó để ráo nước

– Xay nhuyễn lá tía tô và đắp trực tiếp lên vùng gò má bị nám sau khi đã vệ sinh sạch sẽ

– Giữ yên lá tía tô trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước sạch.

Nên áp dụng cách này khoảng 3 lần/tuần để có được hiệu quả trị nám gò má tốt nhất.

Cách trị nám gò má tại nhà bằng lá tía tô và chanh tươi

Lá tía tô có tác dụng làm mờ nám và chữa nám da hiệu quả, khi kết hợp với chanh tươi sẽ càng tăng cường thêm khả năng dưỡng sáng da và mờ nám

Chữa nám bằng lá tía tô và chanh

Chuẩn bị:

Cách thực hiện:

– Lá tía tô rửa sạch và đem đi xay nhuyễn

– Thêm vào hỗn hợp lá tía tô vừa xay 2 muỗng nước cốt chanh rồi trộn đều

– Đắp hỗn hợp lá tía tô vừa xay 2 thìa nước cốt chanh rồi trộn đều

– Rửa thật sạch lại với nước ấm

Tía tô kết hợp với chanh tươi cũng là một trong các loại mặt nạ trị nám hiệu quả. Các chị em hãy kiên trì đắp mỗi tuần khoảng 2-3 lần đều đặn để cải thiện làn da nhanh chóng.

Cách trị nám gò má tại nhà bằng khoai tây

Khoai tây giúp dưỡng da trắng sáng, làm mờ vết thâm nám

Chuẩn bị:

• 1 củ khoai tây
• 2 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi hấp chín và đem nghiền nát.

– Trộn khoai tây nghiền với 2 thìa sữa chua không đường để hỗn hợp sền sệt.

– Làm sạch da mặt bằng nước ấm và thấm khô.

– Đắp hỗn hợp khoai tây lên vùng da bị nám và thư giãn khoảng 20 phút.

– Rửa lại mặt với nước sạch.

Nên áp dụng cách này 3 lần/ tuần để làm dịu đi các vết nám trên mặt.

Cách trị nám gò má tại nhà bằng nha đam

Nha đam chứa lượng nước lớn, có tác dụng giúp dưỡng ẩm, làm mềm da. Ngoài ra, nha đam còn chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da như vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B1, vitamin B3,… giúp da săn chắc, trắng sáng, làm mờ các vết nám và tàn nhang hiệu quả.

Nha đam giúp dưỡng ẩm, làm mền da, làm mờ các vùng nám

Chuẩn bị:

Cách thực hiện: