Bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0 – 12 tháng theo WHO

Bảng cân nặng trẻ sơ sinh là một công cụ quan trọng để theo dõi sự phát triển và tăng trưởng của bé. Nó cung cấp thông tin về cân nặng của bé theo từng tháng hoặc tuần trong giai đoạn sơ sinh. Bằng cách so sánh cân nặng của bé với các dải mức cân nặng chuẩn, mẹ có thể biết được bé đang phát triển bình thường, nhanh hơn hoặc chậm hơn so với trung bình.

Bảng cân nặng tiêu chuẩn của bé trai từ 0 – 12 tháng

Bảng cân nặng và chiều cao chuẩn của trẻ sơ sinh nam từ 0 – 12 tháng tuổi

Bảng cân nặng tiêu chuẩn của bé nữ từ 0 – 12 tháng

Bảng cân nặng và chiều cao chuẩn của trẻ sơ sinh nữ từ 0 – 12 tháng tuổi

• Trẻ mới sinh có chiều dài trung bình khoảng 50cm và cân nặng trung bình 3,3kg. Vòng đầu của bé trai khoảng 34cm và vòng đầu của bé gái khoảng 33,8cm.
• Khi trẻ được 4 ngày tuổi, cân nặng của bé có thể giảm từ 5-10% so với lúc mới sinh do mất nước và dịch cơ thể thông qua tiểu tiện và đi ngoài.
• Từ ngày thứ 5 đến 3 tháng tuổi, bé trung bình tăng khoảng từ 15-28g mỗi ngày. Sau khoảng 2 tuần, cân nặng của bé sẽ có thể đạt lại mức như lúc mới sinh.
• Từ 3-6 tháng tuổi, bé trung bình tăng khoảng 225g sau mỗi 2 tuần. Khi bé đạt 6 tháng tuổi, cân nặng trẻ sơ sinh thường đạt gấp đôi so với lúc mới sinh.
• Từ 7-12 tháng tuổi, bé trung bình tăng khoảng 500g mỗi tháng. Tuy nhiên, nếu bé chỉ bú mẹ chưa ăn dặm, cân nặng có thể tăng ít hơn.

Bảng cân nặng trẻ sơ sinh cung cấp một khung tham chiếu để đánh giá sự phát triển của bé. Nếu bé có mức tăng cân nặng ổn định và phù hợp trong khoảng dải mức cân nặng chuẩn, điều đó cho thấy bé đang phát triển tốt. Tuy nhiên, nếu bé có mức tăng cân nặng không đạt được hoặc vượt quá dải mức cân nặng chuẩn, có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe hoặc dinh dưỡng. Nếu có bất kỳ lo lắng nào về tăng trưởng và phát triển của bé, mẹ có thể tham vấn lời khuyên từ bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để tìm ra phương pháp chăm sóc bé con tốt nhất.

Gen di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định cân nặng và sự phát triển chung của một người. Theo các nghiên cứu khoa học, khoảng 23% yếu tố quyết định cân nặng và sự phát triển có xu hướng được di truyền từ ba mẹ.

Gen di truyền là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của bé

Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng trong quá trình phát triển và tăng trưởng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Từ khi bé mới sinh đến 12 tháng tuổi, giai đoạn này được coi là quan trọng nhất trong việc xây dựng nền tảng sức khỏe cho bé. Việc cung cấp đủ dinh dưỡng và các chất cần thiết giúp bé phát triển toàn diện và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến dinh dưỡng như còi xương, chậm phát triển, thiếu hụt vitamin, bệnh về tiêu hóa và đường ruột,…

Để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng cần thiết, mẹ nên tham khảo ý kiến và hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Việc lựa chọn loại sữa, thực đơn cho bé ăn dặm là điều quan trọng. Bên cạnh đó, việc theo dõi tăng trưởng cân nặng của bé theo từng tháng cũng giúp mẹ nhận biết sớm các vấn đề dinh dưỡng có thể xảy ra và điều chỉnh kế hoạch dinh dưỡng phù hợp.

Môi trường sống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cân nặng của bé. Bé cần được sống trong môi trường sạch sẽ, thoáng đãng, và an toàn để tăng cường sức khỏe và phát triển tốt hơn.

Sức khỏe của mẹ khi mang thai có ảnh hưởng đáng kể đến sự phát triển và tăng trưởng của em bé. Khi mẹ không có sức khỏe tốt và không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng cần thiết từ chế độ ăn uống, em bé trong bụng cũng sẽ thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng.

Do đó, việc mẹ duy trì một tinh thần thoải mái, dễ chịu và chú trọng đến sức khỏe của mình là rất quan trọng trong thời kỳ mang thai. Mẹ cần hạn chế stress, đảm bảo được ngủ đủ giấc, cùng với việc thực hiện những bài tập vận động phù hợp do bác sĩ đề xuất. Bên cạnh đó tăng cường việc ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, protein và chất béo lành mạnh.

Việc cho bé bú sữa mẹ trong năm đầu đời cũng rất quan trọng để hỗ trợ quá trình tăng cân và phát triển của trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, mẹ nên cho bé bú sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu đời để hỗ trợ tốt nhất cho sự phát triển của bé.

Bài viết trên đã tổng hợp thông tin về bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0 12 tháng. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp ích được cho bạn. Nhà thuốc Việt sẽ giúp bạn cập nhật được nhiều kiến thức hữu ích về sức khỏe và phát triển của bé yêu. Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết của chúng tôi để trở thành một bậc cha mẹ thông thái và chăm sóc tốt nhất cho con bạn nhé!

———————————————