Viên uống trắng da Glutathione và những tác dụng không ngờ

Bài viết được thực hiện bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền

Bạn có đang sử dụng viên uống trắng da Glutathione để chăm sóc sức khỏe của mình. Bạn có bao giờ nghi hoặc về công dụng thực sự của Glutathione. Liệu rằng những lời đồn thổi có cánh về tác dụng của Glutathione được bao nhiêu phần đúng, bao nhiêu phần sai. Để phân trần, và có cái nhìn đúng đắn hơn về viên uống Glutathione, chúng ta hãy cùng nhau đi tìm câu trả lời trong bài viết ngay sau đây nhé!

Tác dụng của viên uống Glutathione

Glutathione là gì?

Glutathione được phát hiện lần đầu vào năm 1888 dưới kính hiển vi. Nhưng mãi đến năm 1920, cấu trúc và hoạt động sinh lý của chúng mới được mô tả bởi nhà hóa sinh người Anh Frederick Gowland Hopkins.

Glutathione là gì?

Quá trình nghiên cứu Glutathione được hoàn thiện qua nhiều năm. Cho đến nay, chúng đã được xác định là một loại tripeptide, được cấu thành từ 3 loại acid amin bao gồm cysteine, glutamate và glycine. Ngoài cấu trúc phức tạp, thì tên gọi của Glutathione cũng khá đa dạng, trong chế phẩm lưu hành trên thị trường, bạn có thể thấy những tên gọi khác của Glutathione như là Gamma-L-Glutamyl-L-cysteinylglycine hoặc GSH

Trong cơ thể người, Glutathione có ở hầu hết các tế bào với hàm lượng khá cao (khoảng nồng độ 5 milimolar) và tập trung nhiều hơn ở tế bào gan. Chúng có vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động khác nhau tế bào, cụ thể như sau:

• Trung hòa gốc tự do, có đặc tính chống oxy hóa tế bào
• Duy trì quá trình oxy hóa khử tế bào
• Tái tạo vitamin C, vitamin E
• Vận chuyển thủy ngân ra khỏi tế bào và não
• Tham gia quá trình chuyển hóa sắt
• Thành phần quan trọng để duy trì tính toàn vẹn của hàng rào máu não
• Tham gia hoạt động chức năng của hệ miễn dịch
• Giải độc cơ thể

Viên uống trắng da Glutathione có tác dụng gì?

Glutathione là chất nội mô được sản xuất tự nhiên trong cơ thể. Nhưng theo thời gian lượng Glutathione sẽ suy giảm dần. Đó là chưa kể đến những tác động của môi trường, cuộc sống càng, áp lực, stress càng làm Glutathione suy giảm vì phải hoạt động liên tục chống lại những tác nhân chống oxy hóa. Do đó, viên uống Glutathione ngày nay được dùng với những công dụng chính sau:

Chống oxy hóa

Chống oxy hóa là tác dụng được tìm thấy đầu tiên của Glutathione. Đây cũng là tác dụng kiến Glutathione trở thành thành phần quen thuộc có trong những sản phẩm chống lão hóa được bán phổ biến trên thị trường.

Công thức kết hợp từ 3 loại acid amin, giúp Glutathione có khả năng che chắn cho tế bào khỏe mạnh khỏi gốc tự do cả nội sinh (sinh ra từ quá trình chuyển hóa trong cơ thể) và ngoại sinh. Đặc tính này, có được nhờ khả năng trung hòa trực tiếp các gốc tự do nhóm đơn, gốc hydroxyl và gốc superoxide. Ngoài tác động trực tiếp lên các gốc tự do, Glutathione còn là tác nhân trung gian (cofactor) cho một số loại enzyme chống oxy hóa.

Chống lão hóa là một trong những tác dụng của viên uống Glutathione

Không chỉ dừng lại ở đó, Glutathione còn là yếu tố quan trọng giúp trung hòa những gốc tự do sinh ra từ quá trình chuyển hóa ở gan. Từ đó, hạn chế ảnh hưởng đến tế bào gan, giúp gan hoạt động bền bỉ và khỏe mạnh hơn.

Giải độc cơ thể

Khả năng thải độc của Glutathione có được nhờ quá trình vận chuyển Hg (thủy ngân) – nguyên tố gây độc cho cơ thể ra khỏi tế bào. Từ đó, bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của thủy ngân.

Ngoài loại bỏ thủy ngân, Glutathione còn tham gia vào phản ứng chuyển hóa ở gan, giúp các chất ít phân cực, trở nên phân cực hơn, để tan tốt hơn trong nước, giúp chất độc này theo nước tiểu ra ngoài dễ dàng hơn.

>>> Xem thêm: Review top 7 TPCN, thuốc giải độc gan tốt nhất trên thị trường hiện nay

Làm trắng da

Làm trắng da là công dụng nối tiếng của viên uống Glutathione

Khả năng làm trắng da của Glutathione được phát hiện ngẫu nhiên khi dùng ở liều cao. Khi nghiên cứu, người ta tìm được nhiều cơ chế làm trắng khác nhau của Glutathione, nhưng quan trọng nhất là ức chế tyrosinase (enzyme chuyển hóa tạo thành melanin gây sạm màu da). Quá trình ức chế này được diễn ra theo 3 cách khác nhau:

1. Tyrosinase bị ức chế trực tiếp từ quá trình thải sắt của glutathione
2. Glutathione can thiệp vào quá trình chuyển tyrosinase thành melanosome (chất trung gian chuyển thành melanin)
3. Glutathione chuyển quá trình tạo eumelanin (chất gây tối màu da) sang tổng hợp phaeomelanin (chất ít gây tối da hơn). Có nghĩa là Glutathione giúp nâng cao tỷ lệ pheomelanin (tỷ lệ pheomelanin cao hơn sẽ giúp da sáng hơn)

Hiệu quả trên lâm sàng thu được khả khả quan cho người bị tăng sắc tố khi dùng ở cả đường bôi và đường uống.

>>> Có thể bạn quan tâm: Top 20 viên uống trắng da toàn thân tốt nhất hiện nay

Tác dụng phụ của viên uống trắng da Glutathione?

Trong nghiên cứu, ở người tình nguyện khỏe mạnh sử dụng Glutathione đường uống, với hàm lượng 500 mg x 2 lần/ ngày, dùng liên tục trong 4 tuần, không có ghi nhận tác dụng phụ nghiêm trọng nào. Quá trình này chỉ ghi nhận một số tác dụng phụ như:

• Đầy hơi
• Tiêu chảy
• Đỏ mặt
• Chuột rút

Những tác dụng phụ của viên uống trắng da Glutathione

Riêng tại Mỹ (Hoa Kỳ) những sản phẩm là thực phẩm chức năng có chứa Glutathione được chứng nhận GRAS (chứng nhận an toàn) do cục quản lý thực phẩm và dược phẩm FDA Hoa Kỳ phê duyệt.

Những ai không nên dùng viên uống trắng da Glutathione

Mặc dù được xem là an toàn khi dùng ở dạng thực phẩm chức năng. Nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng viên uống Glutathione. Do đó, bạn cần cẩn trọng khi dùng sản phẩm có chứa Glutathione cho những đối tượng sau:

Những đối tượng không được dùng viên uống Glutathione

• Phụ nữ đang mang thai và cho con bú: Sự an toàn khi dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú chưa được nghiên cứu nhiều. Do đó, không nên dùng cho đối tượng này.
• Người đang dùng thuốc trị bệnh mạn tính: Thuốc và Glutathione có thể xảy ra tương tác khi dùng chung, do đó bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng chung viên uống Glutathione với bất kỳ loại thuốc nào.
• Người có cơ địa dị ứng với Glutathione hoặc các loại thuốc thảo dược khác

Kết luận

Bạn thấy đấy, Glutathione là chất chống oxy hóa tuyệt vời, làm sáng và giải độc hiệu quả cho cơ thể. Do đó, việc bổ sung viên uống trắng da Glutathione sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng hơn, cơ thể nhẹ nhàng hơn, và hạn chế được dấu hiệu lão hóa. Song song đó, thực phẩm bổ sung Glutathione cũng ẩn chứa những nguy cơ, và có những đối tượng không nên dùng. Cụ thể đó là ai, chắc hẳn bạn đã biết khi đọc qua bài viết này. Nhà thuốc Việt mong rằng, những chia sẻ trên sẽ giúp bạn sử dụng viên uống Glutathione an toàn và hiệu quả hơn.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh lý cũng như cần tư vấn về thuốc trong quá trình sử dụng viên uống Glutathione, bạn có thể liên hệ với DƯỢC SĨ của Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhathuocviet.vn

– Zalo OA: https://zalo.me/2326937184300810408

Địa chỉ:

• Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM
• Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Hệ thống Nhà Thuốc Việt luôn sẵn sàng phục vụ và đồng hành cùng bạn để tìm ra giải pháp phù hợp nhất với bạn.

Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết này. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!

Nguồn tham khảo:

• Drugs.com
• NCBI
• Pubmed